Inmet emite três alertas de chuvas e coloca toda a Paraíba sob monitoramento neste domingo (10)

O Instituto Nacional de Meteorologia (Inmet) emitiu, neste domingo (10), três alertas meteorológicos que abrangem todos os municípios da Paraíba. O monitoramento indica dois avisos de nível amarelo (perigo potencial) e um de nível laranja (perigo), com validade até às 23h59 de hoje. A medida ocorre diante da previsão de precipitações volumosas e ventos fortes em diferentes regiões do estado, elevando o risco de transtornos urbanos e rurais.

Para as cidades sob o alerta laranja, que indica um grau de severidade maior, a previsão aponta chuvas que podem variar entre 30 e 60 milímetros por hora, ou até 100 milímetros em um único dia. Nestas localidades, as rajadas de vento podem atingir os 100 km/h, trazendo riscos reais de corte de energia elétrica, queda de árvores, alagamentos e descargas elétricas. Já as áreas sob alerta amarelo devem registrar chuvas de até 50 mm/dia e ventos de menor intensidade, com baixo risco de danos severos.

O Inmet orienta que a população evite se abrigar debaixo de árvores ou estacionar veículos próximos a torres de transmissão e placas de propaganda durante as tempestades. Em municípios com alerta laranja, a recomendação adicional é desligar aparelhos elétricos e o quadro geral de energia, se possível. Em caso de emergências provocadas por inundações ou quedas de estruturas, os moradores devem acionar a Defesa Civil pelo telefone 199 ou o Corpo de Bombeiros pelo 193.

Cidades sob alerta amarelo

  1. Água Branca
  2. Aguiar
  3. Alagoa Grande
  4. Alagoa Nova
  5. Alagoinha
  6. Alcantil
  7. Algodão de Jandaíra
  8. Alhandra
  9. Amparo
  10. Aparecida
  11. Araçagi
  12. Arara
  13. Araruna
  14. Areia
  15. Areia de Baraúnas
  16. Areial
  17. Aroeiras
  18. Assunção
  19. Baía da Traição
  20. Bananeiras
  21. Baraúna
  22. Barra de Santana
  23. Barra de Santa Rosa
  24. Barra de São Miguel
  25. Bayeux
  26. Belém
  27. Belém do Brejo do Cruz
  28. Bernardino Batista
  29. Boa Ventura
  30. Boa Vista
  31. Bom Jesus
  32. Bom Sucesso
  33. Bonito de Santa Fé
  34. Boqueirão
  35. Borborema
  36. Brejo do Cruz
  37. Brejo dos Santos
  38. Cabaceiras
  39. Cabedelo
  40. Cachoeira dos Índios
  41. Cacimba de Areia
  42. Cacimba de Dentro
  43. Cacimbas
  44. Caiçara
  45. Cajazeiras
  46. Cajazeirinhas
  47. Caldas Brandão
  48. Camalaú
  49. Campina Grande
  50. Capim
  51. Caraúbas
  52. Carrapateira
  53. Casserengue
  54. Catingueira
  55. Catolé do Rocha
  56. Caturité
  57. Caaporã
  58. Conceição
  59. Condado
  60. Conde
  61. Congo
  62. Coremas
  63. Coxixola
  64. Cruz do Espírito Santo
  65. Cubati
  66. Cuité
  67. Cuité de Mamanguape
  68. Cuitegi
  69. Curral de Cima
  70. Curral Velho
  71. Damião
  72. Desterro
  73. Diamante
  74. Dona Inês
  75. Duas Estradas
  76. Emas
  77. Esperança
  78. Fagundes
  79. Frei Martinho
  80. Gado Bravo
  81. Guarabira
  82. Gurinhém
  83. Gurjão
  84. Ibiara
  85. Igaracy
  86. Imaculada
  87. Ingá
  88. Itabaiana
  89. Itaporanga
  90. Itapororoca
  91. Itatuba
  92. Jacaraú
  93. Jericó
  94. João Pessoa
  95. Joca Claudino
  96. Juarez Távora
  97. Juazeirinho
  98. Junco do Seridó
  99. Juripiranga
  100. Juru
  101. Lagoa
  102. Lagoa de Dentro
  103. Lagoa Seca
  104. Lastro
  105. Livramento
  106. Logradouro
  107. Lucena
  108. Mãe d’Água
  109. Malta
  110. Mamanguape
  111. Manaíra
  112. Marcação
  113. Mari
  114. Marizópolis
  115. Massaranduba
  116. Mataraca
  117. Matinhas
  118. Mato Grosso
  119. Maturéia
  120. Mogeiro
  121. Montadas
  122. Monte Horebe
  123. Monteiro
  124. Mulungu
  125. Natuba
  126. Nazarezinho
  127. Nova Floresta
  128. Nova Olinda
  129. Nova Palmeira
  130. Olho d’Água
  131. Olivedos
  132. Ouro Velho
  133. Parari
  134. Passagem
  135. Patos
  136. Paulista
  137. Pedra Branca
  138. Pedra Lavrada
  139. Pedras de Fogo
  140. Pedro Régis
  141. Piancó
  142. Picuí
  143. Pilar
  144. Pilões
  145. Pilõezinhos
  146. Pirpirituba
  147. Pitimbu
  148. Pocinhos
  149. Poço Dantas
  150. Poço de José de Moura
  151. Pombal
  152. Prata
  153. Princesa Isabel
  154. Puxinanã
  155. Queimadas
  156. Quixaba
  157. Remígio
  158. Riachão
  159. Riachão do Bacamarte
  160. Riachão do Poço
  161. Riacho de Santo Antônio
  162. Riacho dos Cavalos
  163. Rio Tinto
  164. Salgadinho
  165. Salgado de São Félix
  166. Santa Cecília
  167. Santa Cruz
  168. Santa Helena
  169. Santa Inês
  170. Santa Luzia
  171. Santana de Mangueira
  172. Santana dos Garrotes
  173. Santa Rita
  174. Santa Teresinha
  175. Santo André
  176. São Bentinho
  177. São Bento
  178. São Domingos
  179. São Domingos do Cariri
  180. São Francisco
  181. São João do Cariri
  182. São João do Rio do Peixe
  183. São João do Tigre
  184. São José da Lagoa Tapada
  185. São José de Caiana
  186. São José de Espinharas
  187. São José de Piranhas
  188. São José de Princesa
  189. São José do Bonfim
  190. São José do Brejo do Cruz
  191. São José do Sabugi
  192. São José dos Cordeiros
  193. São José dos Ramos
  194. São Mamede
  195. São Miguel de Taipu
  196. São Sebastião de Lagoa de Roça
  197. São Sebastião do Umbuzeiro
  198. São Vicente do Seridó
  199. Sapé
  200. Serra Branca
  201. Serra da Raiz
  202. Serra Grande
  203. Serra Redonda
  204. Serraria
  205. Sertãozinho
  206. Sobrado
  207. Solânea
  208. Soledade
  209. Sossêgo
  210. Sousa
  211. Sumé
  212. Tacima
  213. Taperoá
  214. Tavares
  215. Teixeira
  216. Tenório
  217. Triunfo
  218. Uiraúna
  219. Umbuzeiro
  220. Várzea
  221. Vieirópolis
  222. Vista Serrana
  223. Zabelê

Cidades sob alerta laranja

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Com as variações climáticas, o período de chuvas na Capital e a grande movimentação em torno das festividades juninas, a Prefeitura de João Pessoa, por meio da Secretaria Municipal de Saúde (SMS), alerta para a importância de adotar cuidados simples no dia a dia para evitar gripes e resfriados. O cenário de grandes aglomerações em shows públicos, somado ao tempo úmido, reforça a necessidade de mudanças de hábitos e da atualização vacinal para impedir que os vírus se espalhem. Embora provoquem sintomas parecidos, como nariz escorrendo, espirros e entupimento nasal, o resfriado costuma ser mais leve. Já a gripe apresenta um quadro mais forte, com febre alta, cansaço extremo e dores por todo o corpo. Para barrar essas doenças, a área técnica da Saúde orienta os moradores a adotarem práticas fáceis de proteção no cotidiano. Esse alerta ganha ainda mais relevância diante do monitoramento do tempo para este mês de junho. De acordo com previsões da Agência Executiva de Gestão das Águas da Paraíba (Aesa) e do Instituto Nacional de Meteorologia (Inmet), o período é marcado por muita umidade e chuvas frequentes, que costumam se concentrar durante a noite e nas primeiras horas da manhã. Essa oscilação do tempo e a tendência de as pessoas passarem mais tempo em locais fechados e com pouca ventilação facilitam o contágio pelos vírus respiratórios na Capital. A atenção aos detalhes na rotina diária é o que dita o ritmo da transmissão do vírus. A SMS alerta que, em dias chuvosos, o uso de transporte público e o contato com superfícies de grande circulação, como corrimãos e balcões, exigem atenção redobrada, já que o vírus pode sobreviver ativo por até oito horas nesses locais se as mãos não forem higienizadas de imediato. Além disso, manter escritórios e salas de casa completamente fechados por causa do ar-condicionado ou para se proteger do vento frio, impede a renovação do ar, criando o ambiente perfeito para o contágio. Da mesma forma, hábitos comuns como levar as mãos ao rosto antes de lavá-las ou compartilhar copos e talheres, são as portas de entrada mais frequentes para o vírus no organismo. O secretário municipal de Saúde, o médico Luis Ferreira Filho, destacou que a conscientização coletiva é fundamental para atravessar o período de chuvas com mais segurança, especialmente durante as festividades do mês. “Cuidar da saúde e prevenir essas viroses depende de atitudes simples, mas que salvam vidas. Estamos em junho e as festas juninas continuam movimentando as cidades, o que naturalmente leva a grandes aglomerações em shows e eventos públicos, muitas vezes debaixo de chuva ou sereno. Esse cenário exige um cuidado redobrado de todos. O apelo principal é para que as pessoas aproveitem com responsabilidade, não frequentem os eventos se estiverem com sintomas gripais e nunca se automediquem, pois mascara os sinais da doença e adia o tratamento correto. Adotar a prevenção e manter a vacinação em dia é a nossa melhor proteção, principalmente para blindar nossas crianças e idosos”, afirmou. Para quem já está com os primeiros sintomas, a orientação é procurar primeiro a Unidade de Saúde da Família (USF) mais próxima de casa. Se o médico da USF perceber a necessidade de um atendimento especializado, o paciente será encaminhado para a Policlínica Municipal de Jaguaribe, onde receberá o acompanhamento de médicos especialistas em alergias ou pulmão. O médico e diretor-técnico da UPA Cruz das Armas, Felipe Montenegro, reforça que a prevenção contra gripes e resfriados depende da adoção de hábitos simples no dia a dia. “Nossa melhor defesa contra gripes e resfriados é construída diariamente por meio de um conjunto de hábitos preventivos. O pilar fundamental é a vacinação anual, que funciona como um treinamento especializado para o sistema imunológico, permitindo que ele reconheça e combata os vírus de forma rápida, evitando complicações graves. No entanto, a prevenção não para na vacina. A higiene das mãos continua sendo uma das armas mais eficazes: lavar as mãos com frequência ou usar álcool em gel interrompe o ciclo de transmissão de diversos patógenos. Além disso, a etiqueta respiratória, como cobrir o nariz e a boca ao tossir ou espirrar, é um ato de proteção coletiva essencial. Por fim, não podemos esquecer que um corpo resiliente depende de um estilo de vida equilibrado. Manter-se bem hidratado, garantir uma alimentação rica em nutrientes e priorizar o sono reparador são medidas que fortalecem diretamente a imunidade natural. Prevenir é um compromisso diário com a sua saúde e com a segurança de quem está ao seu redor”, destacou. Fluxo de atendimento– Nos casos em que os sintomas piorarem, como falta de ar ou febre alta que não passa, o fluxo de atendimento na Rede Municipal é dividido por idade. As crianças com esses sinais devem ser levadas direto para o Hospital Municipal Valentina, enquanto os adultos devem buscar ajuda imediata em uma das quatro UPAs de João Pessoa, que ficam nos bairros Jardim Oceania, Valentina Figueiredo, Bancários e Cruz das Armas. Manter as vacinas em dia continua sendo o passo mais importante para garantir a saúde de toda a cidade. A SMS destaca ainda que, fortalecer a imunização em toda a Capital é o caminho mais seguro para diminuir as filas nas urgências e garantir que a população aproveite o período das festas com proteção integral.

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