O Instituto Nacional de Meteorologia (Inmet) emitiu, nesta quarta-feira (24), um alerta de baixa umidade com o grau severidade perigo potencial para mais de 87 municípios do Sertão da Paraíba. Devido a grande quantidade de calor, há chances de incêndios florestais e danos à saúde.

De acordo com o aviso, nesses locais, a umidade relativa do ar varia entre 20% e 30%. Os moradores dessa regiões devem ficar atentos, pois existem risco de incêndios florestais e à saúde como ressecamento da pele, desconforto nos olhos, boca e nariz. O alerta vale até ás 18h desta quinta-feira (25).

Perigos
Para evitar a desidratação, em razão das temperaturas elevadas e da baixa umidade do ar, os cuidados devem ser redobrados.

Nos dois casos, os sintomas são parecidos: dores de cabeça, tontura, náusea, pele quente e seca, câimbras, pulso rápido, temperatura elevada, distúrbios visuais e confusão mental. Ao apresentar esses sinais, a pessoa deve solicitar ajuda, tentar refrescar o corpo em local protegido do sol e, se possível, colocar os pés para o alto.

Cuidados
Devido ao calor, os moradores dessas cidades devem beber bastante líquido, não realizar a prática de atividades físicas, evitar exposição ao sol nas horas mais quentes do dia, e se possível utilizar um hidratante para pele e umidificar o ambiente. Também é recomendável comer frutas, legumes e vegetais, usar soro para hidratar nariz e olhos, vestir roupas leves e se manter os ambientes ventilados.

Idosos
Os cuidados devem ser redobrados com os idosos, mais vulneráveis à desidratação nas altas temperaturas. Neles, o calor extremo pode provocar sintomas que vão desde confusão mental, agitação, prostração, tonturas e quedas, até efeitos na pele, como maior flacidez ou aparência ressecada, e nas mucosas, que também ressecam e podem ficar descoradas.

Para esses casos, a indicação é a de procurar atendimento nas Unidades de Pronto Atendimento (UPAs), Assistências Médicas Ambulatoriais (AMAs) ou Unidades Básicas de Saúde (UBSs), para passar por avaliação médica que decidirá se a hidratação deve ser intravenosa ou pode ser feita em casa.

Municípios que estão sob alerta:

1. Água Branca
2. Aguiar
3. Aparecida
4. Areia de Baraúnas
5. Belém do Brejo do Cruz
6. Bernardino Batista
7. Boa Ventura
8. Bom Jesus
9. Bom Sucesso
10. Bonito de Santa Fé
11. Brejo do Cruz
12. Brejo dos Santos
13. Cachoeira dos Índios
14. Cacimba de Areia
15. Cacimbas
16. Cajazeiras
17. Cajazeirinhas
18. Carrapateira
19. Catingueira
20. Catolé do Rocha
21. Conceição
22. Condado
23. Congo
24. Coremas
25. Curral Velho
26. Desterro
27. Diamante
28. Emas
29. Ibiara
30. Igaracy
31. Imaculada
32. Itaporanga
33. Jericó
34. Joca Claudino
35. Junco do Seridó
36. Juru
37. Lagoa
38. Lastro
39. Mãe d’Água
40. Malta
41. Manaíra
42. Marizópolis
43. Mato Grosso
44. Maturéia
45. Monte Horebe
46. Nazarezinho
47. Nova Olinda
48. Olho d’Água
49. Passagem
50. Patos
51. Paulista
52. Pedra Branca
53. Piancó
54. Poço Dantas
55. Poço de José de Moura
56. Pombal
57. Prata
58. Princesa Isabel
59. Quixaba
60. Riacho dos Cavalos
61. Santa Cruz
62. Santa Helena
63. Santa Inês
64. Santa Luzia
65. Santana de Mangueira
66. Santana dos Garrotes
67. Santa Teresinha
68. São Bentinho
69. São Bento
70. São Domingos
71. São Francisco
72. São João do Rio do Peixe
73. São José da Lagoa Tapada
74. São José de Caiana
75. São José de Espinharas
76. São José de Piranhas
77. São José de Princesa
78. São José do Bonfim
79. São Mamede
80. Sousa
81. Tavares
82. Teixeira
83. Triunfo
84. Uiraúna
85. Várzea
86. Vieirópolis
87. Vista Serrana

com Paraíba.com.br